医学发现，一个东谈主如每天吃三个核桃，约30克在线av 国产，可扎眼腹黑病，使患腹黑病的可能减少10%。    

     核桃中所含的丰富油70%是亚油酸等多价不饱和脂肪酸。它具有使胆固醇排出体外，使充足的胆固醇不易被摄取的作用。

     因此，每天吃三个核桃，能使胆固醇数值裁减5%，灵验地扎眼腹黑病。

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